От депресы зимней плавно переходим к депресе весенней...
Настроение ниже плинтуса, глаза на мокром месте, жизнь не удалась...
Всю неделю зависала на разных "диетических" сайтах, в результате чего окончательно расстроилась (с моим аппетитом я не похудею никогда). А надо ли, спросите Вы? Надо!
Завела "дневник похудания" (очень многие советуют его вести, дабы отслеживать все сбои в рационе) - за неделю уже дважды отступала от принятой "программы". Диетой это назвать нельзя, т.к. ем я практически всё (только меньше и чаще, стараясь не обжираться на ночь).
Есть беговая дорожка, но после работы нет ни сил и желания на ней заниматься, да и вообще это оказалось давольно скучное занятие - бег в четырёх стенах.
Гимнастику делать в 8 вечера опять же не хочется, а по утрам - не можется (я "сова". Что же делать?
А ещё этот проклятущий институт (чтоб он провалился!) и диплом, который нужно сдавать уже через месяц...